Le Coaching sportif vu par Jean Claude Banfi

S’entraîner sérieusement… Sans se prendre au sérieux!

De la théorie issue des labos de physiologie à la pratique lors des séances d’entraînement…

Passionné de physio (master 2 avec Guillaume Millet sur le thème de l’ultra endurance) et par l’entrainement, j’entend le coaching comme « un voyage » que nous pourrions faire ensemble. Vous choisissez la destination (vos objectifs), le cadre général…Et moi, je vous propose ce qui me semble être la meilleure organisation pour arriver à bon port.

Une programmation individualisée, des séances de coaching sur-mesure

Celles-ci s’articulent bien entendu autour de vos contraintes familiales et professionnelles…Mon coaching s’adapte! il s’adresse tant à des sportifs de haut-niveau qu’à des personnes poursuivant des objectifs modérés.
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La Team Banfi sur le terrain